いつも当店をご利用いただきありがとうございます！サロンで1番人気の美容カイロは骨盤矯正です。当店はドロップベッドで行う矯正ではなく、ストレッチ中心となってますので痛みも危険もなく高齢の方にもお勧めです。
骨盤を締めたり整えると体型が変わったり、代謝が良くなりますが、そのままだとすぐに元に戻りやすくなります。一時的ではなくいい状態をキープしてもらうためには日常生活のクセを改善したり、骨盤を取り巻くインナーを鍛えることが必要となってくるのです。
骨盤はアウターではなく、インナーの筋肉の動きが重要となってきます。
骨盤に必要な筋肉を部屋に見立てていきたいと思います。
骨盤底筋・・・・床
腹横筋・・・・前〜横の壁
横隔膜・・・・天井
多裂筋・・・後ろの壁
これらのインナーユニットが骨盤を支えています。
とても繊細な筋肉のため、特に脳からの司令で動かしていきますが正しい姿勢を作るには、そのための必要な筋肉を地道に育てていくことが大切です。サロンではお客様に合わせたストレッチや力の入れ方をお伝えして身体のコアを鍛えていきます。
自分に合った自分だけの最強のコルセット＝骨盤を手に入れて、体質改善していきいましょう（╹◡╹）♡