猫背にならないように

久しぶりの投稿になってしまいました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？

コロナ禍3年が経過して、やっと日常が戻ってきたように思います。私も3年間ジムに行けず、週一のスタジオレッスンのみの生活をしてました。これからは、少しずつ身体にいいストレッチや身体の事についてブログに書いていけたらと思います！

猫背にならないように、愛猫とストレッチが癒しの時間となってます(^^)