骨盤は体の土台。骨盤の開きや歪みを取ることで、美ボディなラインを作ります。
Ｏ脚Ｘ脚、反り腰、腰痛改善、婦人科系の悩み改善、ヒップアップ
身体のバランスが良くなり体質改善に効果的です。
正常な骨盤はハート形
正常な人の骨盤はきれいなハートの形をしています。でも、崩れた姿勢が続いたりしてくるとハートの形がしぼんでしまったり、開いて四角にねじれたりします。
骨盤は、背骨と脚をつなぐ、重要な部分。こうした背骨を支える骨盤のゆがみは、背骨、頭に伝わり上半身に影響します。
腰痛や肩こり、頭痛などの他に肌荒れや便秘、むくみなどを引き起こします。
体のバランスをとり全身を支えている骨盤だからこそ、正しいケアが必要です。
料金
30分 3,250円
施術内容
・お客様の骨盤を前後左右からチェックして、ねじれや歪み、そり腰がないか検査をします。O脚のある方は、脚のはりも見ていきます。
・股関節の動きをつけるために、股関節をまわします。 骨盤を締めて、入れ込みます。
・反り腰調整、ストレッチをして、腰の可動域をつけます。
バンドで脚を固定して１５分赤外線ドームで温めていきます。
