眠っている時にいい姿勢とは?

こんにちは! 雨が降らない日が続いてます。空気が乾燥して、お身体も水分が足りない状態になって胃腸のお疲れの方が増えています。温かい飲み物やビタミンCを積極的に取り入れて寒さを乗り切りましょう! 寒い季節、つい身体を丸くさ…

本日の予約状況

いつもトータルビューティーサロンkirei横浜西口店をご利用ありがとうございます。   本日は12時よりお好きなコースでのご案内が可能です。 お時間がございましたら、皆様のご来店を心よりお待ちいたしております

骨盤底筋を鍛える

インナーユニットの中の一つで、身体の内臓を支える体幹部の一番下にあるハンモック状の筋肉。そして骨盤底筋群は女性らしさを支える筋肉と言われてます。 加齢とともに尿漏れや骨盤を支える筋肉が弱まり、下半身太りになったりしてきま…

本日の予約状況

いつもトータルビューティーサロンkirei横浜西口をご利用頂きありがとうございます。 本日20日日曜日は終日予約で埋まっております。 電話でのお問い合わせも可能です。 お時間ございましたら皆様のご来店を心よりお待ちしてま…

インナーユニットで 骨盤を支える

いつも当店をご利用いただきありがとうございます!サロンで1番人気の美容カイロは骨盤矯正です。当店はドロップベッドで行う矯正ではなく、ストレッチ中心となってますので痛みも危険もなく高齢の方にもお勧めです。 骨盤を締めたり整…

1月19日土曜日予約状況

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 本日は19時より1名様のご予約が可能です。お時間ございましたらみなさまのご来店を心よりお待ちしてます。  

明日の予約状況

いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 明日18日金曜日は12時よりお好きなコースでのご案内が可能です。 2人同時もお取りできますので、皆様のご来店を心よりお待ちしてます。

姿勢と体型の関係性~骨盤編

正しい姿勢=楽な姿勢ではもちろんありません。 正しい姿勢は身体の骨格や筋肉や臓器が本来あるべき正しい位置にくるので 身体に負担が少なく、ゆがみのない身体とも言えます。 ダイエットに取り組みたい人、筋肉を付けたい人、美しく…

明日の予約状況

いつもトータルビューティーサロンkirei横浜西口をご利用ありがとうございます。   明日1月16日水曜日は15時よりお好きなコースでのご案内が可能です。   お時間ございましたら皆様のご来店お待ちい…

明日9日の予約状況

1月9日水曜日は13時30分よりお好きなコースでのご案内が可能です。 冬季限定のホットストーンセラピーも人気となってます。 お時間ございましたら皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。